过期罐头电脑论坛-win7、win10雨人系统下载

过期罐头电脑论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 633|回复: 0
收起左侧

[百科] 伸懒腰养生

[复制链接]
发表于 2011-9-4 07:23:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
发贴请勿包含网站外链(直接下载地址和网盘除外),屡犯者将封禁ID、网址永久屏蔽,www.gqgtpc.com感谢支持!
      人在疲倦时,伸个懒腰是挺舒服的。尤其是对伏案工作的人来说,伸懒腰更是一种非常有益的体育活动。人体健康状况的重要指针之一,就是血液循环正常与否。因为,为人体各部分提供营养物质,并把废物带走的工作,都是由循环流动的血液完成的。伸个懒腰,会引起全身大部分肌肉的较强收缩,在持续几秒钟的伸懒腰动作中,很多瘀积的血液被赶回了心脏,就可以改善血液循环,与此同时,肌肉的收缩和舒张作用,亦能增进肌肉本身的血液流动,使肌肉内的废物得以带走,从而消除疲劳,振奋精神。此外,伸懒腰时人们总喜欢两臂外展,出现扩胸运动,从而使人心旷神怡,开怀气畅。

楼主热帖
[桌面主题壁纸] 中国第一人西瓜美女
[闲聊杂侃] 观人秘术
[windows xp系统下载] 【新春巨作 装机首选】百剑缘 GHO
[闲聊杂侃] 蔬菜宜多不宜少
[电脑组装维修] 监控视频水波纹状干扰的分析和处理方法【
[windows xp系统下载] 鑫藍技術 GHOST XP SP3 繁體版 V3
[闲聊杂侃] 痛风偏方之枸杞法
[闲聊杂侃] 中医告诉你哪上火
[u盘启动盘下载] 收藏夹保存在U盘的方法
[电脑组装维修] 笔记本看电影花屏怎么办?笔记本花屏怎么

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

win7 64位旗舰版下载|win10系统下载|win7旗舰版|联系我们|网站地图|过期罐头电脑论坛

GMT+8, 2017-4-25 06:50 , Processed in 0.178056 second(s), 24 queries .

官方免责声明:本站内容来自网友和互联网.若侵犯到您的版权.请致信联系,我们将第一时间删除相关内容!

Powered by Discuz!

过期罐头电脑论坛

win7旗舰版_windows10

快速回复 返回顶部 返回列表