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[百科]  对健康有益的"日饮三口"

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发表于 2011-9-6 20:39:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
发贴请勿包含网站外链(直接下载地址和网盘除外),屡犯者将封禁ID、网址永久屏蔽,www.gqgtpc.com感谢支持!
本帖最后由 yaojian 于 2011-9-6 20:41 编辑

  每日晨起饮一口红葡萄酒,中餐服一盅醋,晚间睡前吞一汤匙芝麻油对健康极为有益。
  葡萄酒是低度饮料,含十几种氨基酸及较丰富的维生素,尤其是红葡萄酒味甘、性温、色美,特点是善""易醒,它有滋补、活血脉、通经络的功效。
  醋是酸性调味品,烹调菜肴可增鲜、甜及香气,它具有增进食欲、促进消化、防腐杀菌的功效。中餐时服一小盅醋,既可开胃又可防病,一举两得。
芝麻油俗称香油,含有丰富的不饱和脂肪酸,还有微量维生素A,其功能有解热毒、食毒、通便生肌等。晚上吞服一汤匙麻油,有通便、降血脂、防治动脉硬化、软化血管等功效。


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