过期罐头电脑论坛-win7、win10雨人系统下载

过期罐头电脑论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 879|回复: 0
收起左侧

[百科] 改变睡眠时间能治疗失眠

[复制链接]
发表于 2011-9-7 09:18:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
发贴请勿包含网站外链(直接下载地址和网盘除外),屡犯者将封禁ID、网址永久屏蔽,www.gqgtpc.com感谢支持!
年轻人多在每晚10点多睡觉,如果老人也在这个时间睡,不是入睡困难便是半夜醒来再也睡不着。如到凌晨1点甚至2点睡觉,入睡容易半夜也不再醒,而且睡眠质量相当好。
  睡觉时远离手机
  很多人在晚上睡觉时习惯于把手机放在枕边,殊不知,这样会对人体健康造成伤害。尽管手机释放出来的能量很低,但是如果您经常把它放在枕边,危害却不容忽视。
  据有关专家介绍,手机辐射对人的头部危害较大,不论手机是开着还是已经关掉,它都会有不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,对我们的神经系统造成影响,对我们的中枢系统造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状,有的人甚至面部会出现刺激感。

楼主热帖
[系统应用经验技巧] 计算机中病毒的症状和解决办法
[windows xp系统下载] 【Windows XP SP3龙游江湖机通用版
[windows xp系统下载] 【稳定安全 劲霸来袭】GhostXP_SP
[ps教程_摄影摄像] 夜景摄影技巧
[系统应用经验技巧] WINDOWS启动和关机流程大揭秘
[windows xp系统下载] 【安全高效 装机精品】蓝影论坛 G
[u盘启动盘下载] PE启动详细过程介绍
[闲聊杂侃] 爱情就像橘子
[Windows7] 保护您眼睛视力 对Win7/Vista/XP作如下设置
[Windows7] windows7系统UAC简单设置让系统不再变暗

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

win7 64位旗舰版下载|win10系统下载|win7旗舰版|联系我们|网站地图|过期罐头电脑论坛

GMT+8, 2017-9-21 07:16 , Processed in 0.355413 second(s), 24 queries .

官方免责声明:本站内容来自网友和互联网.若侵犯到您的版权.请致信联系,我们将第一时间删除相关内容!

Powered by Discuz!

过期罐头电脑论坛

win7旗舰版_windows10

快速回复 返回顶部 返回列表