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[百科] 李时珍食物疗法150条 百年难遇的养生千古名方

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发表于 2011-12-8 09:44:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
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     “食物疗法”是祖国医药宝库中有一个重要组成部分。利用食物养生治病,在民间一直被广为流传。药食同源,运用食物养生治病,简单易行,疗效显著,安全无毒花钱少,不出家门可自疗。

  1、治水肿:西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克,水煎服。

  2、止外伤出血:西瓜叶,晒干,研末,撒患处,立即止血。

  3、治闪腰岔气:西瓜皮阴干,研末,加盐少许,以酒调和,每服9克,日服2次。

  4、治火烧饭烫:干西瓜皮30克,研末,加香油调匀涂患处。

  5、治尿血:葡萄根、白糖各6克,水煎服。

  6、治咳嗽:大梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖炖服,见效迅速。

  7、治火眼肿痛:将黄连浸于梨中,以梨汁点眼,1日数次。

  8、治红眼病:桑叶、菊花各15克,水煎,去渣,温洗患眼,1日2次。

  9、治哮喘:桃仁、杏仁、白胡椒各6克,生糯米10粒,上药共为末,用鸡蛋清调匀,外敷双脚心和双手心。

  10、治半身不遂:桃仁(去皮尖)放酒中浸1周,晒干为末,以蜜调和为丸(梧桐子大),日服2次,每次15丸,以黄酒或开水送。

  11、治痢疾:石榴皮、山楂各30克,水煎服。

  12、治中耳炎:石榴花,焙干研细,加冰片少许,吹耳内。

  13、治误吞金属物:韭菜,不拘量,洗净,不切断,放水中煮软食,金属物和大便一起排出。

  14、治鱼刺卡喉:将活鸭倒挂,吐出唾液,放患处鱼刺即化为水。

  15、治冻疮:将干辣椒煮水,每日早晚洗1次,连洗数日即愈。

  16、治冻疮:煮干辣椒水,每日早晚洗一次,连洗数日即愈。

  17、治秃发:将红辣椒泡酒一周,用酒涂患处,一日数次,可促进头发再生。

  18、治关节炎:辣椒面。冬天用酒,夏天用醋调和涂患处,见效快。

  19、治脱肛:将河中螺蛳,去掉外壳用白矾面撒其肉上,化水涂患处,神效。

  20、治鼻出血:把大蒜捣烂如泥,敷双脚心,见效迅速,安全可靠。

  21、治小便不利:大蒜5头,大麻子50粒共捣烂,每晚将药适量敷在脚心,第二天早晨去掉,晚上再敷,以小便利为止。

  22、治小便不通:大蒜1头,盐60克,山栀6克,共为末,加水调匀,敷脐上,数小时即通。

  23、治关节扭伤:大葱叶适量,捣烂,敷患处,数次即愈。

  24、治疮痈:大葱全株,捣烂,醋调和,炒热敷患处。

  25、治急性化脓性感染:葱白、蜂蜜等份,捣烂敷患处。

  26、治大便下血:白果15克,藕节15克,共为末,分3次,1日服完。

  27、治四肢麻木:生姜60克,陈醋100毫升,煎汤洗患处。

  28、治慢性气管炎:生姜7片,白萝卜250克,水煎服。

  29、治类风湿性关节炎:生姜、大葱、辣椒各9克。同面条煮食,趁热吃下,以出汗为度,连服10天,每天2次,主治腰痛、腿痛。

  30、治胃痛:生姜30克,鸡蛋1个,香油30毫升。生姜切碎,打入鸡蛋,用油煎,一日3次分服,连3-5日。并治风寒侵袭咳嗽。

  31、治受寒腹痛:鲜姜3片,白胡椒7粒,红糖1.5克,水煎服。去寒止痛。

  32、治遗尿:老姜1块,捣烂,泡白酒1000毫升,每晚睡前擦脐以下正中线皮肤,以稍红为度,连用5-7天。

  33、治疟疾:生姜适量,捣烂,于疟疾发作前4小时包敷两膝盖可截疟。如皮肤发痒需去除。

  34、治狗鼠咬伤:生姜汁1酒杯内服,另将姜、红糖捣烂敷患处。

  35、治百虫入耳:将生姜汁,滴入耳内1-2滴,虫立即自出。

  36、治月经痛:鲜姜15克,红糖30克,水煎服,去寒痛。

  37、治头虱:头发虱时,可水中加醋洗头,数次即可除。

  38、冶头痒脱发:好醋130毫升,热水200毫升,趁热洗头,日1次。可头痒、头皮屑多和掉头发。

  39、治痄腮:丝瓜、烧存性,研末,用鸡蛋清调敷,日2次。

  40、治夜盲:牛肝或羊肝1具,用竹片割开几处,将夜明砂16克,石决明9克纳入,放碗中蒸熟分2次吃,连用3日可愈。

  41、催乳:莴苣子15克,猪前蹄2个,共煮,喝汤食蹄,神效。

  42、治蛲虫病:生南瓜子,研碎,开水调服,日2次,每次1匙,连服1周。

  43、治钩虫病:南瓜子、槟榔各120克,共为末,每日早晚各服15克。

  44、治浮肿、腹水、小便不利:南瓜蒂烧存性,研末,温水送服。每次1.5-2克,日3次。

  45、治习惯性流产:每天用老南瓜30克,加水煎服,连用15天,有安胎作用。

  46、治产后手足浮肿:南瓜子30克炒熟,水煎服,日1次。

  47、治阳痿不举:生虾(鲜河虾)60克,滚热黄酒半杯,将虾烫死后吃虾喝酒,日1次,连吃7天。

  48、阳痿:鲜大虾、韭菜,适量加油盐炒食,喝酒。

  49、治阳痿:阳痿不举或举而不坚,或临房早泄:鲜活大虾100克,阳起石20克研面,生大虾蘸阳起石吃,喝白酒,神效。

  50、治阳痿:鲜大虾淬酒,炖服,每日早晚适量食之,连服7日。

  51、治老年人尿多:龟肉250克,地骨皮2克,小公鸡肉适量,共炖服。

  52、治小儿遗尿:龟肉250克,加水煮烂,入盐少许,一日分2次食完。

  53、治脑震荡后遗症、头痛、头晕:龟头焙干研为细末,日2次,黄酒送服,连用1周。

  54、治慢性肾炎,蛋白尿:活乌龟3只,切成小块,猪肚1个,加水文火炖成糊状,不放盐或少放盐。早晚分服。配服中成药“壮腰健肾丸”每天2次,每次1丸。孕妇忌服。

  55、治贫血、黄疸:摆壳,煅存性,研末,每服6克,日服2次,红糖适量,调服。

  56、治中耳炎、流血流脓:猪胆汁、明矾。明矾研面入猪胆内泡一夜,晒干再研末,用时先把耳内脓血水擦干,然后将药吹耳内,日2次。

  57、精神**症:鲜猪心2个,净朱砂3克,用竹筷子将猪心扎几个洞,每个猪心纳朱砂1.5克,用砂锅炖熟。吃心喝汤,连服20—30个,即可恢复正常。

  58、治癫痫:猪蹄2个,猪心1个,鲜地榆30克。共煮烂,去药,吃肉饮汤,连用1周。

  59、催乳:猪蹄2个,通草6克,炖汤服。

  60、治耳聋耳呜:生猪皮,香葱各100克,同剁烂,稍加食盐,蒸热后1次吃完,连吃3天。对疲劳过度或上火引起的耳聋耳呜有效。

  61、治老年人耳聋:狗肉250克,马豆60克,同炖烂,早晚分2次食完,连食数周即愈。

  62、治腰酸腿软,体虚怕冷:狗肾1个,先将滑石粉放锅内炒热,再放入狗肾烫至鼓起,去滑石粉,切断研末。每天2次,每次3克,开水送服。

  63、治跌打损伤:羊血30克,研末,日服2次,每次1克,用酒冲服。

  64、治肺结核、气管炎:羊肉500克,小麦仁60克,生姜9克,熬炖成稀饭,早晚分服,连用1月。

  65、治疝气:羊蛋、鸡蛋各2个,水煮,吃蛋饮汤,日2次,连用数日,对气虚得得脐腹股沟疝有效。

  66、治小儿疳积:鲜红薯叶95克,鸡内金2个,水煎服。

  67、治大便燥结:鲜红薯叶250克,加油盐炒食,1次吃完,早晚空腹各食1次。

  68、治全身浮肿:小麦麸(炒黄),加红糖适量,拦匀,大枣汤冲服。每次60克,日2次,连用15日。

  69、治失眠:麦仁60克,大枣15枚,甘草15克,水3碗煎至1碗,睡前服。

  70、治贫血:瘦猪肉125克,大枣15克(去核),黑矾60克,共剁炸如泥,炼蜜为丸,如梧桐子大。每次服9克,日服2-3克,开水送下。此方对贫血有特效。

  71、治久咳不愈:狗肺、白萝卜各1个,杏仁9克,切块炖烂,连汤一起食用,神效。

  72、治湿疹顽癣:鲜鳝鱼血涂患处。

  73、治面神经麻痹:活鳝鱼1条,切断取血,涂于患侧面部,再用干稻草点燃烤干。如患者感觉恢复正常,可用温水洗去,如未恢复,再用上法治疗。

  74、治肾虚腰痛:黄鳝半斤,切断,猪肉100克,蒸食。

  75、治胃寒痛:花椒60克,炒焦研末,日服3次,每次3克,米汤送服。治久寒胃痛,受凉就痛者有效。

  76、治皮肤发痒:花椒、白矾各15克,水煎洗患处。

  77、治阴囊湿疹(绣球风):花椒、白矾等份,共研末,用鸡蛋黄调匀,涂患处。

  78、治手癣:生姜250克,白酒500毫升。将姜切碎泡入酒中,3日后应用。每日早晚搽患处数遍。

  79、治胆道蛔虫:鲜姜30克,取汁,加水200毫升冲服。每4小时服1次,如首次没有显效者,1小时后加服1次。

  80、治麻疹:香菜500克,水烧开后下菜煮沸,先熏后洗,治疹出不畅。

  81、治疗肿:将香蕉去皮捣烂,敷患处,一日2次。

  82、治手足皲裂:香蕉1个放炉旁热后备用,先用热水洗手后,用香蕉少许擦患处,并进行摩擦一会,一般连用数次即愈。

  83、治烫伤:香蕉去皮,将果肉捣烂如泥,敷患处,一日2次。

  84、治消化不良:菠萝1个,挤汁饮,每次1蛊。

  85、治支气管炎:菠萝120克,蜂蜜30克,水煎服。

  86、治黄疸型肝火:大枣250克,茵陈60克,共煎吃枣饮汤,早晚分服。

  87、治头晕疼:小红枣5两,冬青树枝3两,早晚分服。

  88、治久咳:酸枣仁研末,每服5克,日服5次。

  89、治食欲不振、消化不良:干枣去核,焙干为末,每服9克,服时加生姜3克,日服3次,开水送服。

  90、治大便下备:白果5克,藕节15克。共为末,一日服完。

  91、治蛲虫病:生白果数个,捣烂成糊,敷肛门上,连用5---7日。

  92、治遗尿:将白果炒香,5---10岁儿童,每次吃5---7个,成人每次8---10个,食时细嚼慢咽,以不遗尿为度。

  93、治咳嗽痰喘:白果仁9克,麻黄、甘草各6克,水煎服,特效。

  94、治咳喘:核桃1个,生姜1片。每日早晚空腹将桃仁和姜片嚼食,连用。

  95、治咳嗽:核桃仁9克,捣烂,加糖适量拌均,每日早晚开水冲服。

  96、治肾:核桃仁9克,蛇蜕1条,共焙干,研面用黄酒冲服。

  97、治尿路结石:核桃仁120克,冰糖120克,香油50毫升,上药共放铁勺内熬15分钟,凉后内服,每日一剂,早晚分服。

  98、治食欲不振,不想吃饭:葡萄干9克,饭前嚼食,一日3次。

  99、治哮喘:杏仁10?克,麻黄30克,豆腐125克,共煮1小时,去药渣,吃豆腐饮汤,早晚2次分食,连用1周可以根除。

  100、治老年慢性气管炎:苦杏仁100克,冰糖100克,川贝30克,研粉。每日早晚各服9克,10天为一疗程,特效。

  101、吃柿子不能喝酒:两食物犯克,易在胃中形成结石。

  102、吃大葱不能吃蜂蜜:两物混合后形成剧毒药物。

  103、戒烟法:用中药槟榔1个,钻一小孔,孔中注入烟油,放水中泡湿,随身自带,想吸烟时闻闻,一周自戒。

  104、戒酒法:用蛴螬50个,焙干为末,白酒冲服,一日3次,3日自戒。

  105、千杯不醉:用葛根或葛花适量泡茶喝,边喝酒,边喝此茶。

  106、治高血压:(1)香蕉皮30克,晒干水煎服,一日3次,一个月见效。(2)中药萝布麻15克,开水冲服,半月见效。

  107、治低血压、冠心病:老茶树根、榆树根各30克,葛藤根20克,水煎服,日一剂,连服三个疗程。(注:4日一疗程)

  108、治低血压:甘草20克,桂枝、肉桂各40克,将以上药物混合当茶冲服,连用一周。

  109、治心绞痛:瓜蒌焙干研末,每日3次,1次10克。

  110、治血脂稠:(1)枸杞子10克,何首乌、草决明、山楂各15克,丹参20克,水煎服,每日2次,7天一疗程,4疗程治愈。(2)山楂、银杏叶、绞股蓝各15克,泡茶喝,半月一疗程,连服4疗程。

  111、治前列腺炎:(1)生南瓜子30克,饭后去壳服,日三次。(2)大黄200克,兑热水2000毫升,熏洗阴部。

  112、治前列腺肥大:(1)木香根100克,水煎服,一日2次,半月治愈。(2)贝母、党参、苦参各30克,水煎服,一日2次,7天一疗程,两个疗程治愈。

  113、治乙肝:玉米须、茵陈、绿豆、大枣各30克,水煎服,一日3次,一月一疗程,3个疗程治愈。

  114、治黄疸型肝炎:玉米须各30克,水煎服。每日2—3次,一个月治愈。

  115、脸上黑星(雀斑):芫荽(香菜)适量,煎汤,一日洗3次,一个月治愈。

  116、治脚出汗、脚臭:萝卜煮水,每晚熏洗双脚30分钟,连洗半月治愈。

  117、治脚气:韭菜1斤,煮水泡脚,加白糖1两,每晚洗一次,三天除根。

  118、治失眠:用干花生豆半斤煮水,加白糖1两,每晚服1次,半月治愈。

  119、治失眠症:失眠2—3年后为失眠症。用柿叶、山楂各10克,水煎服,每日2次,一月治愈。

  120、治神经衰弱:浮小麦50克、甘草24克、大枣20克、酸枣仁30克,混合,水煎服,每日1次,半月治愈。

  122、根治牙痛:蚂蜂窝、红糖各1两,兑两碗水,煎剩一碗时让患者喝下,三十年不痛。

  123、拔牙特效:4两重鲫鱼1条,去内脏,内装红矾半钱,挂在有风无太阳的阴凉处,5日后鱼表面浸出大量的白霜(又叫利骨草),将其抹在牙根上,三分钟不痛自掉。

  124、治口腔炎:西瓜皮晒干,蜂炒焦,加冰片少许研末,用蜂蜜调和涂于患处,特效。

  125、治烂嘴:浓茶叶水,加少许食盐,漱口,每天3—5次,三日治愈。

  126、鱼骨卡喉:用鸭子口涎水滴入口中,自化。

  127、治咽炎:海带1斤,烫一下取出,用白糖1斤腌2日后吃,日3次,每次30克,一付轻,两付好,三付除根。

  128、硬物卡喉:(1)韭菜200克,生吃硬物自下。(2)荸荠捣烂搅汁,灌服,硬物自下。

  129、百虫入耳:用猫尿滴耳,虫自出,用人乳也可以。(猫不尿时,用蒜辨抹鼻子)

  130、治中耳炎:韭菜根一两捣烂,挤出水份,加少许冰片,滴耳,特效。

  131、治老年耳聋:(1)用吸管将乌龟尿滴入耳内,每日一次,每次2滴,半月治愈。(注:用镜子照龟头,即撒尿)。(2)螃蟹捣烂如泥,挤汁滴耳,一日3次,7日一疗程,四个疗程治愈。

  132、治耳鸣耳聋:雄乌鸡1只,甜酒4斤,煮熟后乘热吃,连吃5只,特效。

  133、治皮肤痒:柏叶、槐叶、柳叶、艾茄子秆各等份,煮水洗,每日2次,七天治愈。

  134、治湿疹:(1)山芋(红薯)或土豆捣烂如泥,敷患处,用猪胆汁调匀,涂患处,治顽固性湿疹,七天治愈。

  135、治牛皮癣:大蒜捣烂如泥,用布包好挤水涂患处,现用现挤最好。一日3次,7天一疗程,二个疗程治愈。

  136、治烧烫伤:蚯蚓10条,放入碗内,加白糖一两化成水,抹患处,三天治愈,不留疤痕。

  137、治冻疮:冬瓜皮、茄子根各500克,煮水洗患处,一天两次,3天即好。

  138、治晕车:(1)乘车时,口嚼松枝叶,三分钟不晕;(2)生姜一片暖和胶布沾在肚脐上,三分钟治愈。

  139、治乳腺炎:韭菜50克、杏仁10克,去皮一并放于碗中捣碎如泥敷患处,每天两次,七天治愈。

  140、治月经不调:用月季花10朵,水煎加红糖20克,日2次,半月即愈。

  141、治阳痿不举:蚂蜂窝烧研,用新汲井水服二钱特效。

  142、治早泄:韭菜籽500克,轻炒研末,每次10克,饭前服,连服2付。

  143、治各种筋骨疼痛:凤仙花根4两,泡1斤白酒,然后用酒洗患处。

  144、治坐骨神经痛:生川乌、草乌各30克,桂枝15克,研末,加食盐130克,炒黄后加少量白酒,立即用布包好慰痛处,每天2次,10天一疗程。

  145、治腰腿痛:续断、牛膝、杜仲各3钱,水煎服,日一剂,七天治愈。(孕妇去牛膝加桑寄生)

  146、治骨质增生:活蚯蚓10条,白糖1两,用布包好,用烙铁加热敷患处。日2次,每次2分钟,一个月治愈。

  147、治肩关节炎(肩周炎):细辛100克,生姜35克,装1斤60度的白酒中,七天后用酒洗患处,日3次,7天一疗程,4疗程治愈。

  148、治四肢麻木:生姜、大蒜各20克,切碎拌陈醋100克,加水一碗,煎开熏洗患处。

  149、老鼠自死法:水泥、面粉各50克,熟花生米5粒,研末调匀后放到老鼠多的地方,老鼠吃后3天自死。

  150、治打呼噜:花椒15粒,泡茶1杯,睡前服下,连用15日,睡前枕头不要太高,永不打呼噜。

人们也许只知道有些病是吃出来的,但是却不知病也可以通过某些食物化解。


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