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手脚、五官以及骨的状态均能揭示一个人的健康状况，头发也不例外。发质的好坏不仅能揭示您的健康状况，还预示着您在生活中是劳心还是顺心。想要拥有一头乌黑发亮的秀发吗？大家一起来学习下护理秀发的方法吧！ 首先，让我们一起来做一个发质健康测试，看看您的头发是否健康： 1、顺滑度测试。 操作方法：用梳子从上到下梳理头发；握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。 推断：如果梳子总在相同的地方被阻滞，那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的；头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始，必须及时加以控制、治疗。 2、光泽度测试。 操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺，在自己正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准，使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。 推断：圆晕越亮，头发光泽度越好。 3、柔韧度测试。 操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。 推断：在30秒钟内就能看出您的发质是好还是坏，发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。 通过上面的测试，您的头发健康吗？如果不健康或是不好不坏的话，就要及早着手护理头发了哦！一般而言，护理头发最简单的方法就是从洗发开始，那么，如何洗头发才是最健康的呢？ ★在清洗头发之前，要将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，接下来执行清洁工作才能事半功倍! ★打湿头发，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止（否则洗发水就不能产生足够多的泡泡啦），并将洗发水倒入掌心，加水稀释，搓揉起泡后再抹于发上。（注意：不要直接把洗发水倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。） ★由发根洗至发尾，并让头发自然垂下，用指腹把洗发水均匀揉进头发里，用指腹轻轻按摩，来回两三次，直到形成一层厚厚的泡沫。 ★用流动的温和清水徐徐冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。还没完呢，还要再一次将洗发水加水起泡，轻轻地揉到头皮上，然后再用之前的清水冲洗干净，这次主要是为了清洗发根。 ★最后，将护发素从发梢抹至发根，轻轻按摩一会，再彻底冲洗掉。洗净后，可用宽齿梳从发根梳至发尾，并用毛巾包裹头部，让护发素的保湿成分得以完全发挥。 在此，需要提醒广大女性朋友注意脱发问题，由于现代女性的生活及工作压力较大、饮食较不规律，且缺乏锻炼，经常出现卵巢功能衰退的现象。因此，对于女性来说，及早做好卵巢保健已势在必行。方出自《伤寒论》黄连阿胶汤方，经过千年演化，经新天药业现代工艺制造的坤泰胶囊是SFDA批准唯一改善卵巢功能的专利纯中药。具有滋阴清热、安神除烦的功效，可明显改善卵巢功能，内源性调节激素平衡，且不含激素成分，无致癌性。 | 
