过期罐头电脑论坛-win7、win10雨人系统下载

过期罐头电脑论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 695|回复: 0
收起左侧

[闲聊] 经常熬夜怎么保养皮肤

[复制链接]
发表于 2011-12-20 22:40:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
发贴请勿包含网站外链(直接下载地址和网盘除外),屡犯者将封禁ID、网址永久屏蔽,www.gqgtpc.com感谢支持!
经常熬夜怎么保养皮肤



1.不管你熬夜到多晚,睡前或起床后一定要利用5至10分钟敷一下脸(最好使用保湿面膜),来滋养缺水的肌肤。
  2.起床后利用冷、热水交替洗脸,刺激脸部血液循环。
  3.涂抹保养品时,先按摩脸部5分钟。
  4.保持愉快的心情,笑脸迎人,皮肤也会显得有精神!
  利用仅有的睡眠时间美容
  睡觉的枕头对美容也很重要。使用缎面的枕头套,能够让你晨起时脸上不会有皱纹。
  油质或者长粉刺的皮肤,不妨尝试整夜使用针对性的面膜,将会有惊人的效果。
  就算是熬夜,在睡前也必须彻底清洁眼部的化妆品,然后涂抹上含精华素的眼霜,给眼睛补充足够的营养,这样第二天起床才不会变成熊猫眼。
  熬夜对身体来说是最违反生物规则的做法,所以夜猫子们最好能在熬夜后给自己一个补充睡眠的时间。补眠时制造黑暗的环境(如戴上眼罩睡觉)对于睡眠质量的提升尤其有利。
  怎样消灭黑眼圈
  很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡,并出现严重的黑眼圈,其实有个秘诀可以帮你改善:
  用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上,然后躺下休息。10-15分钟后,用清水洗净,涂上眼霜。
  熬夜后泡杯枸杞茶
  你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如,安神养眼的枸杞茶。
  枸杞茶的做法:
  1.材料:枸杞一小把、红枣3-4粒。
  2.做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。
  注意:
  A、如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。
  B、冲服时,注入开水后不要立即服用,应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝,效果更好。
  C、红枣可先剪开,然后再进行冲泡。

楼主热帖
[闲聊杂侃] 揭开初生婴儿10大神秘
[闲聊杂侃] 新生儿正常皮肤现象法分析
[windows xp系统下载] 【OEM 装机必备】 lenovo 联想笔记
[闲聊杂侃] 睡眠颠倒,妈妈烦恼
[windows xp系统下载] 【系统天下原创】GhostXP_SP3系统
[闲聊杂侃] 搓手促进血液循环防感冒
[电脑组装维修] 多台笔记本(XP,windows7)共享ADSL上网
[精品软件下载] powerdvd 11 极致激活版 11.0.2329.53简
[桌面主题壁纸] 淘气张杰win7主题
[闲聊杂侃] 宝宝早教要去早教机构

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

win7 64位旗舰版下载|win10系统下载|win7旗舰版|联系我们|网站地图|过期罐头电脑论坛

GMT+8, 2017-9-24 21:37 , Processed in 0.131775 second(s), 23 queries .

官方免责声明:本站内容来自网友和互联网.若侵犯到您的版权.请致信联系,我们将第一时间删除相关内容!

Powered by Discuz!

过期罐头电脑论坛

win7旗舰版_windows10

快速回复 返回顶部 返回列表