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[我要结婚] 拍照的当天该吃什么

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拍婚纱照那天,新人都会起的早早的去影楼等待拍婚纱照,拍婚纱照就得拍整整一天,所以在出发前先得吃点东西垫点,下面就让我们跟着太原金夫人婚纱摄影来看一下拍照当天应该吃些什么。
  拍婚纱照当天很多新娘都吃不上饭,最后把自己饿得头昏眼花。要想成为最美丽的新娘,有力气享受BIG DAY的“劳累”,你应该为自己准备好丰富而简单的早餐,这包括了:
  一杯咖啡:咖啡因能够调动人体内储存的糖原,可以令你长时间不疲劳。
  一杯鲜橘汁:持久站立可能会消耗大量氧,从而产生过多自由基(会导致疲劳感增加)。果汁内的维生素C就可以打破这一连锁反应,它还能像兴奋剂一样给你增添活力。
  一片火腿或一个鸡蛋:人体需要足够的蛋白质来传送铁、脂肪酸等物质。另外,婚礼当天可能会消耗体内大量氧气,需要补充蛋白质保证肌肉组织的充氧。
  三片黄油麸皮面包:黄油中的维生素A加强了细胞抗自由基的防护屏,复合碳水化合物(缓慢消化吸收的糖类),对于需要耐力的拍婚纱照当天是不可缺少的;维生素B1有利于葡萄糖进入细胞,在把营养物质转换为能量的过程中功不可没。
aiding919 2012-1-11 08:36:20 | 显示全部楼层
青果婚纱摄影学习了
66086607 2012-1-29 21:36:14 | 显示全部楼层
鸡蛋 面包 咖啡 橘汁!
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