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[人生] 警觉 10大短命小习惯 必知的生活常识

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发表于 2013-11-27 12:10:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
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生活常识是指人们在日常生活中总结出来的科学知识,涵盖安康、营养、饮食、居家、生活小诀窍等各方面。以下GQGTPC论坛www.gqgtpc.com与大家分享了一些有关生活、安康以及情感方面的一些值得收藏的生活小常识大全。
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『生活小常识』
1、烧烤后吃根香蕉;
2、吃火锅后喝点酸奶;
3、饭后喝大麦茶或橘皮水;
4、吃方.便面后吃水果;
5、吃蟹后,喝生姜红糖水;
6、润肺止咳,饭后吃个柿子;
7、吃得太油腻喝杯芹菜汁.
『三种水不能喝』:
1、老化水,即放置时间太长的水;水放的时间长了,细菌指标就会发作变化;
2、千滚水,沸腾了很长时间的水;不发挥性物质,钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高;
3、重新煮开的水;水重复烧开亚硝酸盐增加危害安康.
『6招远离电脑辐射』:
1、电脑旁放仙人掌或芦荟等绿色植物;
2、每天喝2至3杯绿茶吃1个橘子;
3、工作1小时间远眺前方;
4、尽量用新电脑液晶或LED屏少用旧电脑的荧光屏,距电脑屏幕至少50厘米;
5、多吃富含维A、C和蛋白质食物;
6、勤洗脸可避免辐射波对皮肤刺激。
相关链接:如何减少电脑辐射的伤害 电脑族必看
热点阅读:电脑族保持警觉 不得不提防的潜在电脑安康要挟
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『10大短命生活小习惯』:
第一名:缺乏运动;
第二名:跷二郎腿;
第三名:如厕看报;
第四名:刚睡醒立即下床;
第五名:连续使用电脑3小时以上;
第六名:弯腰搬重物;
第七名:用力排便;
第八名:喝水太少;
第九名:喜吃烫食;
第十名:喝过量咖啡或茶.
『饮食“黄金搭配”』:
1、鱼+豆腐:增鲜补钙;
2、猪肝+菠菜:防治贫血;
3、羊肉+生姜:冬令补虚佳品;
4、鸡肉+栗子:补血养身;
5、鸭肉+山药:补阴养肺;
6、瘦肉+大蒜:促进血液循环;
7、鸡蛋+百合:滋阴润燥;
8、芝麻+海带:美容;
9、豆腐+萝卜:有利消化;
10、红葡萄酒+花生:有益心脏.
『9种最合适孕妇的水果及其成效』:
1、柿子:对付妊娠高血压;
2、香蕉:可以治疗孕期牙痛;
3、苹果:预防宝宝哮喘;
4、芒果:有效缓解孕吐;
5、梨:清热降压良药;
6、柑橘:维生素的宝库;
7、猕猴桃:提高免疫力;
8、柚子:预防妊娠糖尿病;
9、草莓:防辐射.
『不能随意吃的蔬果』:
1、芒果止血,来月经的人不要吃;秒经的人更不能吃!
2、韭菜壮阳,小孩子不能吃;
3、南瓜升压、止喘,高血压的人不能吃;
4、山药补气,失眠的人不能吃;
5、蘑菇、黑木耳泻下,腹泻的人不能吃;
6、香菜发汗,汗多的人不能吃;
7、芋头、苦瓜、雪里红清热,阳痿的人不能吃.
『生活小妙招』:
切肥肉的诀窍:切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放在案板上,一边切一边撒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
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生活小妙招
『安康生活小测试』:
1、最佳睡眠为晚上十点至早上六点,睡眠不足八小时人会变笨,有午睡习惯的人不易老;
2、手机电池剩一格时不要打电话,剩一格时辐射是平常的一百倍;
3、要用左耳接电话,用右耳会直接伤害到大脑;
4、少喝奶茶,不吃刚烤好的面包.
『生活小妙招』:
鱼刺卡喉的救治诀窍:用维生素C软化;细小的鱼刺卡喉,可取维生素C一片,含服渐渐咽下,数分钟后鱼刺就会软化清空.
『生活小妙招』:
受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天,即可恢恢复状:切洋葱等蔬菜时,可将其去皮放入冰箱冷冻室保存数小时后再切,就不会扎眼流泪了.
『创业的朋友必须知道』:
1、你不英勇,没人替你刚强;
2、意愿决定一切,成果保卫威严;
3、自己选择的路,爬着跪着也要走完;
4、不要生气要争气,不要嫉妒要观赏,不要低沉要积极,不要拖延要行动;
5、宁愿跑起来被拌倒无数次,也不要磨磨蹭蹭过终身,就算跌倒也要豪迈的笑.
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三十岁前不要在乎的十件事:
1、放弃;2、失恋;3、流浪;4、评价;5、幼稚;6、失败;7、肤浅;8、误解;9、成功;10、面子.
『生活小妙招』:蜂蜜柠檬水瘦小腹:每天早起,第一件事就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水;成效:柠檬清热减肥,美白皮肤;蜂蜜对女人的作用更不用说了;只需3天腹部就可以变瘦,没有任何反作用;
注意事项:1、水要是冷的,不要热的,也不要温的,由于蜂蜜要冷喝才是润肠; 2、非常钟以后再吃东西;3、一定要空腹.
『生活小妙招』:驱蚊小秘方:驱蚊也可以不用化学品:准备一个可喷水的化装小瓶,五片复合维生素b1,既可;将水灌入小瓶,后放进药片,摇匀,睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可;因蚊子惧怕复合维生素b1的滋味;止痒秘方:把一颗蒜瓣掰开,用断面涂抹蚊子咬的包,可快速止痒.收藏
『生活小妙招』
5款茶饮轻松美颜防辐射』:
1、菊花茶:不只能防辐射,而且有助于缓解眼睛疲倦;
2、绿茶:含有的氨基酸和儿茶素最多,是辐射的解毒剂;
3、枸杞+菊花+红枣:能明目,提高免疫力;
4、玫瑰花+玫瑰果+千日红+菊花+绞股蓝:保护肌肤、排毒养颜、补血、明目;
5、白菊茶+上等乌龙茶:有利排毒。
『不管是朋友还是夫妻,请彼此记住这十条 不保留对不起自己』
1 、吵架后,即便再生气也不得拒接对方的电话。
2 、吵架后心情不得带到第二天,为不影响感情必需要和好。
3 、假如你还在气头上,此刻对方只需打电话向你抱歉了,就必需要无条件承受。
4 、日常中即便两个人闹矛盾了也不要随意说分开,更不要随便说分手之类的话,说的多了就真的要分开了。
5 、凡事要以对方的角度去考虑一下,在说一些话或做一些事之前,你要理解你所说的或所做的会不会伤害到对方。
6 、做事要考虑后果,不要由于你一时的激动,而伤害了更多的人。(包括你的家人 朋友 爱人)切记!
7 、承诺不是乱许的,做不到的事不要乱讲,容许了的就要尽全力去实现。
8 、彼此要给对方应有的个人空间,要相信和信任对方,有些时候不要去逼问对方不想说的事…
9 、对一个人的霸道,虽然是一种深爱的表现,但也要让对方能承受的了,不能只以自己为中心不顾对方的感受…。
10 、不要说自己的脾气改不了,相信假如你真的深爱一个人的话,会为TA去改变的…。现在改变不了,说明你还不够爱TA…,不是他人能否值得你去改变,而是你要为自己爱的人,何乐不为的去改变…。
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唯美爱情语录
经典爱情语录:
第1条:其实第一次遇见的时候,我真的没想到今天爱你爱得无法自拔!我不知道我爱你什么,但你就是我不爱他人的理由。       
第2条:晚安这两个简单的字,你可不可以对我说一辈子!    
第3条:假如你心里有了他人,讲清楚,我退出。假如你心里只有我,我死也不会把你让给他人。
第4条:我很懒, 懒到连心里的那个人都懒得换。你能不能不要喜欢他人,你能不能只喜欢我。
第5条:可不可以有一天,你紧紧抱着我说:你住在我心里了,我要收你的房租。期限,一辈子。房租,你的爱 。那一刻,我一定快乐到发狂。
第6条:这终身最重要的日子,世界上有你的那天,世界上有我的那天,“我”和“ 你”成为“我们”的那一天。
第7条:每天早晨醒来,你和阳光都在,就是我想要的将来。
第8条:我要的不是一时的温顺,而是终身的守候。假如你是我的,可不可以就只是我的。
第9条:我要的不是虚情假意,不是他人的带替品。
第10条:希望不要用旧言说着以往的事,这样很虐心。
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发表于 2014-1-1 17:00:31 | 显示全部楼层
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