过期罐头电脑论坛-win7、win10雨人系统下载

过期罐头电脑论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
雨人系统 过期罐头 视频编辑软件 电脑维修 win7系统下载 win10系统下载
查看: 692|回复: 0
收起左侧

[百科] 给你牙齿全方位保健的健康食物

[复制链接]
发表于 2011-8-20 07:16:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
发贴请勿包含网站外链(直接下载地址和网盘除外),屡犯者将封禁ID、网址永久屏蔽,www.gqgtpc.com感谢支持!
1、绿茶
  绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。
  2、洋葱
  洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
  3、香菇(香菇食品)
  香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

4、芥末
  内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
  5、水
  适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。
  6、薄荷
  薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
  7、芭乐/香蕉
  热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
  8、芹菜
  纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
  9、无糖口香糖
  可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
  10、乳酪
  钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙(钙食品)质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。

楼主热帖
[windows xp系统下载] 【稳定快速 完整装机精选】信海技
[闲聊杂侃] 演出无化妆间 演员当众脱光换衣服是谁的主意
[闲聊杂侃] 容易导致女性失眠的三个时期
[闲聊杂侃] 常坐公交车,这些“暗语”要领会
[闲聊杂侃] 从鼻子大小看你有没有钱
[闲聊杂侃] 养生必看:最适合春季吃的蔬菜
[闲聊杂侃] 简单易学的强肾保健操
[电脑组装维修] 芯片内部短路导致每次开机后BIOS设置丢失
[windows xp系统下载] 宏基笔记本Ghost XP SP3纯净版201
[手机数码] 手机省电的几个小窍门

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

win7 64位旗舰版下载|win10系统下载|win7旗舰版|联系我们|网站地图|

GMT+8, 2016-12-8 22:09 , Processed in 0.297184 second(s), 29 queries .

官方免责声明:本站内容来自网友和互联网.若侵犯到您的版权.请致信联系,我们将第一时间删除相关内容!

Powered by Discuz!

过期罐头电脑论坛

win7旗舰版_windows10

快速回复 返回顶部 返回列表