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[百科] 晚餐不宜太迟

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发表于 2011-9-6 20:34:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 yaojian 于 2011-9-6 20:34 编辑

 泌尿系(浓度)随之增高,久之就易形成结石。统结石的主要成分是钙,而食物中含的钙通过肠壁被机体吸收后,经过代谢,一部分钙由尿排出。人们排尿的最高峰大约是饭后四至五小时,而晚饭吃得过晚,睡后人们大都不再排尿,因而使晚饭后产生的尿液全部留在尿路中,尿路中尿液的钙含量

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