过期罐头电脑论坛-win7、win10雨人系统下载

过期罐头电脑论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
雨人系统 过期罐头 视频编辑软件 电脑维修 win7系统下载 win10系统下载
查看: 592|回复: 0
收起左侧

[百科] 哪些食物"年轻"血管?

[复制链接]
发表于 2011-9-6 20:45:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
发贴请勿包含网站外链(直接下载地址和网盘除外),屡犯者将封禁ID、网址永久屏蔽,www.gqgtpc.com感谢支持!
 以下几种绿色食物可使人的血管"年轻"
  茶叶:含有咖啡碱和茶多酚,有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功。经常饮茶,可防止体内胆固醇含量升高。
  大豆:含有可以降低血液中胆固醇含量的一种物质,因此高胆固醇患者,多食大豆和豆制品很有好处。
  生姜:含有一种含油树脂,具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。
  大蒜:含挥发性激素,可消除积存在血管中的脂肪,具有明显的降脂作用,是预防高血脂症和动脉粥样硬化的佳品。
  木耳:含有一种多糖物质,能降低血液中的胆固醇,可减肥。
  红薯:可供给人体大量的胶原和黏多糖类物质,能够令动脉血管保持一定的弹性。
  山楂:含三苫类和黄酮类成分,具有加强和调节心肌,增大心脏收缩幅度及冠状动脉血流量的作用,还能使血清中的胆固醇降低,因此,心脑血管病人宜多食山楂。
  海鱼:海水鱼类的鱼油中有较多的不饱和脂肪酸,有降血脂的功效。临床研究表明,多食鱼者,可明显降低其血浆脂质。因此海水鱼类有预防动脉硬化及冠心病的作用。

楼主热帖
[windows xp系统下载] 大地 GHOST XP SP3 纯净选择版 c3
[windows xp系统下载] 【DVD自选增强版】BH_Ghost XP SP
[windows xp系统下载] 梦想工作站 GHOST XP SP3 纯净版
[windows xp系统下载] 完美金典 GHOSTXPSP3 完美纯净专业
[闲聊杂侃]   科学搭配午餐
[系统应用经验技巧] ip地址冲突局域网ip地址冲突解决的方
[闲聊杂侃] 比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢
[系统应用经验技巧] 教你五种方法监测恶意软件
[闲聊杂侃] 小学生理财观念与压岁钱同步提高
[闲聊杂侃] 握握拳头测你血管健康程度

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

win7 64位旗舰版下载|win10系统下载|win7旗舰版|联系我们|网站地图|

GMT+8, 2017-2-22 05:13 , Processed in 0.199982 second(s), 25 queries .

官方免责声明:本站内容来自网友和互联网.若侵犯到您的版权.请致信联系,我们将第一时间删除相关内容!

Powered by Discuz!

过期罐头电脑论坛

win7旗舰版_windows10

快速回复 返回顶部 返回列表