过期罐头电脑论坛-win7、win10雨人系统下载

过期罐头电脑论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 818|回复: 0
收起左侧

[百科] 架高腿睡觉好不好?

[复制链接]
发表于 2011-9-7 09:06:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
发贴请勿包含网站外链(直接下载地址和网盘除外),屡犯者将封禁ID、网址永久屏蔽,www.gqgtpc.com感谢支持!
 架高腿休息对于整天站立或坐着工作、长时间乘坐火车、鞋跟过高、喜欢穿紧身裤、爱洗热水澡及肥胖的人,具有十分重要的保健意义。经常将双腿架高休息,能减轻下肢水肿和疼痛,改善下肢动静脉的血流状况。
  如果下肢肿痛,可在睡前用温水洗净脚后,睡觉时在足下垫个枕头,这不但能有效地改善局部血液循环,还能使下肢的肌肉得到充分的放松与休息。"足枕"应放在小腿下面,足跟要悬空,水平应高于心脏,下肢要舒适。

楼主热帖
[旧贴存档] 菜鸟学用ghost备份
[电脑组装维修] CPU封装方式说明
[ps教程_摄影摄像] 侧面人像用光
[电脑组装维修] 内存金手指是什么 内存条金手指常见故障
[系统应用经验技巧] 设置任务管理器
[桌面主题壁纸] 《原色·孙俪》
[闲聊杂侃] 家庭教育中的六大原则
[windows xp系统下载] 【贺岁献礼】H3技术 Ghost XP 贺岁
[闲聊杂侃] 让人哭笑不得的小偷
[电脑组装维修] 电脑开不了机是有哪些方面的原因?

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

win7 64位旗舰版下载|win10系统下载|win7旗舰版|联系我们|网站地图|过期罐头电脑论坛

GMT+8, 2017-12-12 15:58 , Processed in 0.842796 second(s), 24 queries .

官方免责声明:本站内容来自网友和互联网.若侵犯到您的版权.请致信联系,我们将第一时间删除相关内容!

Powered by Discuz!

过期罐头电脑论坛

win7旗舰版_windows10

快速回复 返回顶部 返回列表