过期罐头电脑论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 3364|回复: 2
收起左侧

[百科] 哪些食物会诱发青春痘

[复制链接]
yaojian 2011-10-9 08:23:27 | 显示全部楼层
痤疮又称“青春痘”,有不少女性月经前期出现加剧现象,成了严重影响“面子”的烦恼。
  在临床上观察到,燥红肤质者好发青春痘,便秘是个重要因素。脂肪及蛋白质类食物在肠内积滞过久,经腐败而产生的有毒物质,如硫化氢与吲哚类物质经肠道黏膜再吸收入血液,刺激面部皮脂腺分泌过多而诱发青春痘。
  痤疮易复发,而经久难愈。其中,饮食不当是一个重要原因。脂肪类、糖类及具有刺激性的辛辣、油炸、熏烤食物,咖啡等摄入过多也可诱发痤疮。单靠药物治疗而不忌“发物”者,一般会痤疮难愈。
  归纳起来,常见的诱发痤疮的“发物”大致有以下几类:
  1.海鲜类:黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。
  2.禽类:鸡,尤其是公鸡、鹅。
  3.畜类:猪头肉、羊肉。
  4.蔬菜类:竹笋、芥菜、香菜、葱。
  5.果品类:桃、李、巧克力等。
  还有油炸食物和火锅应禁食或少吃。
  以下几种食物具有清热、解毒、消炎与通便等作用,可以帮助预防痤疮:
  1.绿豆:性凉味甘,有清热解毒功能。
  2.百合:性平味甘、苦,清除肺热,润肤。
  3.薏苡仁:性平味甘、淡,治痤疮及皮肤疣。
  4.炒决明子:性平味咸,通大便,解毒,明目。
LTH 2011-10-9 10:14:41 | 显示全部楼层
学习,谢谢...
yzh 2011-10-9 09:36:35 | 显示全部楼层
原来如此~恍然大悟呀,谢了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

一键重装系统|雨人系统下载|联系我们|网站地图|过期罐头电脑论坛

GMT+8, 2024-3-28 18:43 , Processed in 0.040005 second(s), 25 queries .

官方免责声明:本站内容来自网友和互联网.若侵犯到您的版权.请致信联系,我们将第一时间删除相关内容!

Powered by Discuz!

专注于win7_win10_win11系统下载装机

© 2010-2023 GQGTPC.Com

快速回复 返回顶部 返回列表