过期罐头电脑论坛-win7、win10雨人系统下载

过期罐头电脑论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
雨人系统 过期罐头 视频编辑软件 电脑维修 win7系统下载 win10系统下载
查看: 829|回复: 0
收起左侧

[其它] 生活小贴士:孩子过年少吃零食别熬夜

[复制链接]
发表于 2011-2-3 09:03:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
发贴请勿包含网站外链(直接下载地址和网盘除外),屡犯者将封禁ID、网址永久屏蔽,www.gqgtpc.com感谢支持!
春节,对于上班族的爸爸妈妈来说,即将迎来一段幸福的“亲子时光”。针对这段特殊时期,江苏省人民医院河西分院(江苏省妇幼保健中心)儿童保健科胡幼芳主任特别从饮食、睡眠、安全等方面给广大家长朋友们提供建议。
    春节过年,美食自然是一大特色,父母在春节期间对孩子往往又比较松懈,各类零食、肉食、饮料应接不暇,一旦饮食不当,无形中加重了胃肠道负担,就会引起消化紊乱,导致腹泻呕吐、积食消化不良等疾病的发生。
    因此,父母需要注意不要打乱孩子平时有规律的饮食习惯,不要随意添加各类荤素油腻食品,建议家长为孩子建立一个食谱表,落实孩子健康饮食。一些甜腻的食物如糖果、巧克力应尽量少吃,各类饮料、冷饮也应尽量避免,饮食清淡,保证饮水,以免引起胃肠疾病。过敏体质的孩子也应尽量避免食用各类海鲜食品,以防旧病诱发。一些慢性疾病的患儿应清淡饮食,合理补充营养,避免蛋白质过剩,造成负担。
    儿童时期,生长激素分泌呈夜多昼少的规律,夜间释放的生长激素差不多是白天的三倍,夜晚睡眠不好对儿童生长影响很大。春节期间,许多大人熬夜娱乐,孩子的睡眠受到影响,正常的睡眠习惯被打破,晚睡晚起,甚至睡眠不足。每年春节过后,不少孩子都出现早晨赖床、睡懒觉、送园难的情况。因此,春节期间,建议家长熬夜娱乐应尽量远离孩子休息场所,保障孩子正常睡眠习惯。父母以身作则,给宝贝做个生活上的好榜样,起居作息规律,早睡早起,适当增加户外活动,增强孩子的抵抗力,室内要经常通风,保持空气清洁。
    根据往年的情况,春节期间由于燃放烟花爆竹、攀高等活动常常出现儿童烧伤、跌伤、爆竹伤等现象,由于家长疏忽,孩子自己吃坚果或糖果时造成异物呛入等现象更是屡见不鲜。
    建议家长将热水、热汤等放到孩子碰不到的地方,以免烫伤孩子;父母在孩子进餐时切勿逗乐、责骂孩子,以免孩子大笑、大哭而将食物吸入气管。尽量不要给3岁以下的儿童吃花生、瓜子等坚果类食物,如果吃要细心照顾,防止儿童不小心吸入造成气管内异物。注意儿童室内外活动场所的安全性,并要加强看护,防止从高处坠落和跑跳时摔倒或被物体绊倒摔伤。
1f01b2bq11b3b3.4e4df5.jpg

楼主热帖
[系统应用经验技巧] 日常保护cpu技术小知识
[闲聊杂侃] 看中医前别喝豆浆牛奶
[闲聊杂侃] 毒垢的来源
[系统应用经验技巧] U-Mail邮件系统加密技术,将安全防护
[电脑组装维修] 驱除显示器疑难病症的三招秘技
[闲聊杂侃] ~~~~~~~~~~~这种药房谁敢进啊~
[闲聊杂侃] 女人难抗拒男人的十大哄骗
[windows xp系统下载] 【原滋原味☆完整纯净】无忧GHOST
[闲聊杂侃] 女人的25个养颜排毒美容锦囊
[精品软件下载] 开机密码查看器1.1绿色版(最新开机密码查

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

win7 64位旗舰版下载|win10系统下载|win7旗舰版|联系我们|网站地图|

GMT+8, 2016-12-9 19:30 , Processed in 0.317646 second(s), 28 queries .

官方免责声明:本站内容来自网友和互联网.若侵犯到您的版权.请致信联系,我们将第一时间删除相关内容!

Powered by Discuz!

过期罐头电脑论坛

win7旗舰版_windows10

快速回复 返回顶部 返回列表