过期罐头电脑论坛-win7、win10雨人系统下载

过期罐头电脑论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 800|回复: 0
收起左侧

[百科] 女人在经期减肥会降低生育能力

[复制链接]
发表于 2011-12-11 08:36:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
发贴请勿包含网站外链(直接下载地址和网盘除外),屡犯者将封禁ID、网址永久屏蔽,www.gqgtpc.com感谢支持!
  目前,在女人经期与减肥之间流行着一种说法:“经期前后减肥最有效”。于是很多爱美的女人开始奉行“生理期减肥法,但您知道“生理期减肥法”的危害吗?
       相关专家提醒:“生理期减肥法”是一种不科学的说法,女人在经期减肥更有可能引起月经失调甚至影响生育。
       据调查发现,临近生理期的女性会特别想吃甜食,而且食欲会增加,与女性排卵期相比,生理期之前的食量会多出20%—25%。这是因为女性在排卵期与生理期之间的高温期,情绪会变得焦躁不安,所以才会摄取含糖量多的食品,进而达到安定情绪的目的。
       月经是女性特有的生理现象,月经的正常与否是女性身体健康的“晴雨表”
       专家表示,在女性月经前后,体重出现1公斤左右的增减完全是正常现象。女性在月经期间,身体可能会出现水钠滞留的现象。在女性月经期间,由于其体内荷尔蒙的变化,水分会滞留在人体内,出现水肿,体重会增长1-3斤;生理期结束后,也就是到了所谓的减肥加速期,会减掉1-3斤,此时如果您看到了减肥的效果,可千万不要兴奋过早哦,因为有可能减掉的是水分而不是脂肪。因此,在月经期间,即使您再积极地减肥都可能是在做无用功,相反,女人在月经期间过度减肥会严重影响其正常的生育能力,甚至导致不孕不育。
       综上所述,建议广大女性朋友为自己的健康着想千万不要盲目遵从“生理期减肥法”,应当建立健康、科学的生活方式。只要您不是过度肥胖,就没有必要把减肥作为自己的必修课,请谨记:健健康康才是真!

楼主热帖
[闲聊杂侃] 全世界只有1%的人才知道的惊人大秘密
[u盘启动盘下载] 简单修复U盘打不开的方法
[闲聊杂侃] 怎么吃柿子最好
[手机数码] 用手机拍出好照片的技巧
[windows xp系统下载] (透明窗体,重装后恢复软件设置)G
[windows xp系统下载] 【高速稳定】风林火山 GHOST XP S
[windows xp系统下载] 蜻蜓特派员 Windows XP sp3 纯净安
[闲聊杂侃] 女人发生艳遇的七个最高机密
[系统应用经验技巧] 硬盘分区基本认识+兼论Windows系统启
[Windows7] 巧用注册表 轻松改变Windows7预览窗口清晰度

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

win7 64位旗舰版下载|win10系统下载|win7旗舰版|联系我们|网站地图|过期罐头电脑论坛

GMT+8, 2018-4-20 01:06 , Processed in 0.962143 second(s), 24 queries .

官方免责声明:本站内容来自网友和互联网.若侵犯到您的版权.请致信联系,我们将第一时间删除相关内容!

Powered by Discuz!

过期罐头电脑论坛

win7旗舰版_windows10

快速回复 返回顶部 返回列表