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[百科] 三招让女人时刻拥有娇美容颜

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发表于 2011-12-13 15:53:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  爱美是女人的天性,为了搞好面子工程,女同胞们绝不吝啬荷包里的钞票,美白、抗皱、祛斑、祛痘等花样繁多、一个都不能少。但是,化妆品都往脸上抹,一旦堆砌过多、巴掌大的地方承担过多的话,就常会出现皮肤干燥、过敏、肤色暗沉、黑眼圈、长痘痘等问题,让美丽大打折扣。
对女性来说,渴望美丽是一生的追求,这并没有错,但是方法一定要得当。以下三招可以在一定程度上帮助女性拥有娇美容颜:

★调和气血,皮肤光泽

对于女性来说,脸色是直接反映女性身体健康情况的晴雨表。由于特有的生理情况,女性生来事多,经、孕、产、乳伴随一生的不同生理过程,均与气血息息相关。著名中医妇科专家、北京中医药大学东直门医院肖承悰教授的观点是,调养气血是女人一生的功课。因此,可调补气血的食疗、中药调理,应是女性朋友的首选。

阿胶被列为中药中的上品,称其“久服轻身益气”。对于阿胶的功效,明朝医药典籍《本草纲目》中有云:“阿胶,大要只是补血与液。”现代研究进一步证实,阿胶具有促进造血功能、补血止血、增强免疫力、美容养颜、抑止肿瘤的功能。

★道地阿胶,润肤健身

中药药材最讲究道地性,关于阿胶,李时珍《本草纲目》中曾有介绍“弘景曰,出东阿,故名阿胶”,并说阿胶“疗吐血衄血,血淋尿血,肠风下痢。女人血痛血枯,经水不调,无子,崩中带下,胎前产后诸疾。男女一切风病,骨节疼痛,水气浮肿,虚劳咳嗽喘急,肺痿唾脓血,及痈疽肿毒。和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠,圣药也”。

“阿胶一碗,芝麻一盏,白米红馅蜜饯,粉腮似羞,杏花春雨带笑看,润了青春,保了天年,有了本钱。”这首元曲中描绘的是当年杨贵妃服食阿胶的方法,并沿用至今。东阿阿胶近年来开发了很多新品,服食更加方便。

★美容保养,重在滋阴

“美容绝非表面处理。”卫生部健康教育首席专家、解放军总医院微量元素研究室主任、营养科副主任赵霖主张,平衡膳食是保持健康美丽的第一步。中医认为,女性中年以前,要注重补益,益气养阴,有了健康的内脏,才有健美的形体。中年以后,要注意帮助机体清除多余的积垢,包括利湿、豁痰、化瘀等,因为皮肤是健康的窗口,女性阴津旺盛,外表方能雍容华美。

因此,要想拥有青春、美丽、健康的容颜,就必须把阴虚挡在门外,“滋阴”就成为女性朋友们一生中的重中之重了。


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