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[百科] 女人想美丽 生理期美容知识要熟知

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发表于 2011-12-21 08:25:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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女人每个月总有那么几天的麻烦时期,不仅身体感觉到不舒服,就连肌肤也变得很糟糕。这是因为生理期的特殊生理现状导致了肌肤的失常。那么,在生理期的护理又有哪些是我们必须注意的呢?生理期美容的必读宝典,羊胎素,让你在生理期也能拥有健康美丽的好肌肤,一起来学习吧!
生理期必读美容经
  常常照镜子的你,可能会问自己:"为什么我的皮肤时好时坏呢?"其实这是女性的生理周期在作怪。生理周期是影响你美丽的关键因素,所以,想天天都美丽动人,你就要掌握好自己的周期,细心护理,羊胎素,让自己在每个时期都能以一副美丽而精神的脸孔示人,羊胎素。
  你了解自己的生理周期吗?
  女性的生理周期主要分为四个时期:月经期、排卵期前一周,排卵结束及月经前一周。
  不要把排卵期前一周和月经前一周混同为同一生理周期,这是错误的。
  排卵期前一周,指的是上次月经最后一天到本次月经来临的第一天这个周期中间的3-4天,羊胎素。月经前一周,指的是每月"好朋友"来临的前一周,羊胎素。
  在不同的周期,身体状况、肌肤状况和心理状况都不一样,所以,采取的护理方法也就不同了,掌握好自己的周期美容法,就可以让你天天都美丽动人。
  月经期:肌肤干燥应彻底保湿
  来月经的第二三日,你可能会出现生理痛状,心情常常不好,再加上荷尔蒙分泌减少,皮肤会变得极为干燥,毛孔也变得粗大,所以在护肤品方面,应选用保湿度高及具有收紧皮肤功能的产品。
  美丽贴士:
  * 不要因为失血就以为身体差而暴饮暴食,此时应多吃一些含铁质的食物及能提高吸收铁质的蛋白质。  * 做一些能促进新陈代谢的有氧运动,令自己不会在这段时间不知不觉地胖了。

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