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[百科] 看电脑族如何对抗眼疾

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发表于 2011-12-22 20:10:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
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看电脑族如何对抗眼疾



1 每天长时间的面对着电脑、一次性超过三个小时,这些都是直接导致用眼危机的人群,建议大家每天尽量控制用眼的时间,不能用眼过度,造成眼睛疲劳。
  2.长期忙碌,加长加班、出差的人群,对于这一类人,我们建议大家在生活中尽量避免那些导致眼睛干涩的环境。
  3.对于夜间驾车的人群,面部暴露的面积扩大、减少了眨眼的几率,很容易导致干眼症状。
  4.隐形眼镜。长时间的佩戴隐形眼镜会给我们的眼睛造成损伤,佩戴隐形眼镜会使我们的泪液蒸发,会导致我们的眼睛干涩。如果佩戴时间过长,还有可能刮伤角膜,给我们的眼睛造成不可估量的伤害。
  5.因为年龄的增长,我们的泪液也会伴随着年龄而逐渐的减少,超过65岁以上的人群,很容易导致干眼。
  6.对于一些特殊时期的妇女也会导致此症状,如:绝经期、怀孕的时间里面,很有可能导致眼干等症状。
  7.因为眼睛处于比较特殊的位置,还好引发其它的疾病,如:帕金森病、过敏性眼病、艾滋病等疾病。
  8.药物。在生活中很多常见的药品也能加重眼睛的疾病,如:抗抑郁症的药物、抗青光眼药物、抗心律失常药物等,这些看似很常见的药物,它们却是在无形中侵蚀着我们的眼睛。
  9.长期的使用眼药水会导致眼睛干涩。
  要想预防眼睛方面的疾病,我们一定要从生活的小细节做起。

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