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眼科专家的建议 保护视力Win7也能做到

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发表于 2012-3-20 08:30:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
发贴请勿包含网站外链(直接下载地址和网盘除外),屡犯者将封禁ID、网址永久屏蔽,www.gqgtpc.com感谢支持!
工作生活在喧哗 的都市久了,每当节假日到郊区玩耍 ,看到青草绿树,小溪流水以及湛蓝 天空,都是无比的享用 和放松,由于 眼前的一切,如诗如画,令人遐思无限。所以,当我们打开电脑时,我相信很多人都喜欢清爽 的蓝天绿地桌面,仿若置身于大自然,看着舒心,心境就能好很多。
  自然界每种不同的颜色都能带给人不同的响应 ,每种颜色对光的反射和吸收也不一样,如红色的反射量是67%,黄色是65%,蓝色是36%,绿色是47%,反射量低,对眼睛的刺激也就越轻了。 由于绿色和蓝色对光线的吸收和反射比较适中,所以人体神经系统、大脑皮质和视网膜组织比较能适应。青草和绿树可减少强光中对眼睛有害的紫外线的反射,能减少强光对眼镜的刺激。
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  ▲这样的绿色看起来是不是更舒适 呢

  对于长期在电脑前工作的朋友,不能较长时间盯着屏幕,应该每隔一些时间看看四周 的绿色植物,或者走到窗前眺望一下远方看看蓝天,这样分散一下精神 ,让眼睛和精神都能得到舒缓,也就保护了自己. 的身体安康 。将电脑的桌面壁纸设置为绿色或者蓝天这样的景色 不失为一个好的方法 ,但我们总不能天天看着桌面吧?更多的我们是在打字或者在浏览网页,而白底黑字的屏幕,对比强列 ,显然对我们的眼睛不利。是否有方法 解决呢?
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▲蓝天、绿草、碧水

  答案是肯定的,通过系统的色调调整,眼科专家建议为温和 的绿色,或者说是豆沙色更为形象,这样,即使 长时间使用电脑也不会觉得 疲倦 。但是,该怎么设置呢?这里我们以Win7系统为例,来教给大家颜色的设置。
  第一步:在桌面空白处点击鼠标右键,弹出的菜单里点击个性化,在“个性化”里,我们可以设置桌面主题和声音,在下方看到“窗口颜色”点击。在窗口颜色和外观里,我们点击“高级外观设置”。
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▲桌面点击鼠标右键——个性化

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▲点击“窗口设置”

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  ▲高级外观设置

  第二步:在“窗口颜色与外观”的“项目”里选择“窗口”,在“颜色1(L)”处的选择其他。
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▲选择项目

  第三步:将色调改为:85,饱和度:123,亮度:205,添加到自定义颜色,在自定义颜色选定点这个颜色后点击确定并应用。
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▲设置颜色

  这样设置后,你的一切 文档都不再是扎眼 的白底黑字,而是十分 温和 的豆沙绿色,当然你可以依据 自己. 的爱好 ,对其他部分进一步伐 整为合适 状态,甚至你可以完全置身于绿色的海洋,赶快尝试一下吧!
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