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[其它] 《让人幸福的问题》

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发表于 2013-6-10 22:19:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
发贴请勿包含网站外链(直接下载地址和网盘除外),屡犯者将封禁ID、网址永久屏蔽,www.gqgtpc.com感谢支持!
每天都会看到忙忙碌碌的人们穿行于城市、乡村之间,伫立脚步,仔细观察你会发现很多人的脸上表情麻木,无精打采,但是他们仍然像被设定好的一样去忙碌。没有什么幸福感!是物质的原因还是精神的贫瘠?十个问题,让你幸福一生!
1、我拥有什么?    
通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,如健康、可以听、可以看,可以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的:“失去了才知道珍贵。”你现今拥有的对你来说就是最好的!让我们走出哀怨,这样就可以看到什么是我们拥有的。    
2、我应该为什么感到自豪?    
为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲,可以为帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。自豪感来源于成就感,而成就不分大小,只要你觉得这事让你觉得自豪,你就自豪,因为它不取决于外界。   
3、我应对什么心存感激?    
每天都有很多事情让我们为之心存感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。感恩,它会始终贯穿于你的一生。因为懂得,所以慈悲;因为感恩,所以幸福!
   
4、我怎样才能充满活力?    
每天都要计划好做一些积极的事情,让自己充满活力。例如,可以给那些一直以来你都很欣赏,却很久未联系的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,保持微笑,或者留出时间和孩子玩耍等。活力无处不在,只是需要我们说“yes,I do”!
5、我今天能解决什么问题?    
设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,并换一种角度看待它们。“今日事今日毕”,小事情中体验价值感。   
6、我能抛下过去的包袱吗?    
“过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢?建议你对过去做一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远地卸下重负。包袱可以卸下,也可以封存,如果有的心灵包袱实在抛不下就好好的看清它,细数里面的东西然后把它封存在心灵博物馆里。
7、我怎么换个角度看待问题?    
人往住都是别人的建议者,却不是自己的。很多时候,根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。换个角度看问题,或许有新的发现!   
8、我怎样过好今天?    
做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多彩的。我们要敢于创造和创新,每一天都是新的,只要心里是晴天,每天都是晴天。请善待每一天,设计好每一天的生活。
9、今天我要拥抱谁?    
拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过,要想健康,每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求,它甚至可以帮助我们开发大脑。请在出门前与家人一个拥抱,如果有伴侣请多一点拥抱少一点吵闹;如果没有拥抱的对象,请你拥抱大自然,拥抱生活!这样它们也会给你回报。
10、我现在就开始行动?    
不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活很难是这样的。其实,每天的生活都不是你想象中的那样。是让生活过得索然无味,还是积极向上,决定权就在自已的手中。努力幸福地生活,你不会失去什么,有的只有收获。
如果你是个有心人,细细的品味你会发生活中何止只有10种让人幸福快乐的事,只要你想去做,幸福的列车就会驶来!

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发表于 2013-6-14 04:56:55 来自手机 | 显示全部楼层
是的。我们现在虽然感觉不缺钱',不愁吃不愁穿,但感觉精神很空虚,不幸福。但如果我们关注细节,仔细感受生活。实际上幸福就会伴随我们。要做一个有心人。绝定权在我们自己手中。
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发表于 2013-6-14 06:40:05 来自手机 | 显示全部楼层
幸福其实就是简单,知足。我们要用心去感受。不要有私欲?
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